Parent fit

Parent-Fit is een sport- en leefstijlproject gericht op ouders met een laag inkomen of een uitkering, die kinderen hebben in de basisschoolleeftijd of jonger. Veel van deze ouders ervaren drempels om aan hun gezondheid te werken, zoals tijdgebrek, gebrek aan opvang of financiële belemmeringen.

Met Parent-Fit bieden we hen de mogelijkheid om onder begeleiding van een personal trainer in groepsverband te werken aan hun fysieke gezondheid en bewustwording rond gezonde leefstijlkeuzes. Tijdens deze sessies worden de kinderen van de deelnemers opgevangen in een nabijgelegen binnenspeeltuin. Zo verlagen we praktische barrières en creëren we ruimte voor persoonlijke ontwikkeling en welzijn.